المجلة الطبية

العناية بالجمال

6 طرق طبيعية لعلاج قرصة الناموس

هناك 6 طرق طبيعية لعلاج قرصة الناموس وهي :1 خل التفاح : اغمس قطعة من القطن في خل التفاح ثم...

صحة عامة

صحة الكبد خلال شهر رمضان

يعتبر الكبد أكبر عضو موجود في جسم الإنسان وله عدة وظائف حيوية. يتدخل الكبد أولا في إنتاج المادة...

صحة الرجل

مشاكل البروستات

مشاكل البروستات البروستات هي غدة موجودة في الجهاز البولي تأتي مباشرة بعد المثانة وللبروستات دور في...

صحة الأم

ارتفاع ضغط الدم عن المرأة الحامل والصيام

ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل هي الحالة التي يرتفع فيها ضغط المرأة إلى أكثر من 140/80 ويمكن أن...

صحة عامة

علاج ارتفاع ضغط الدم

علاج ارتفاع ضغط الدم يعتبر ضغط الدم من بين الأمراض المزمنة شائعة الانتشار ويتطلب بعد تشخيص الإصابة...

صحة عامة

اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان

الصيام يعني الامتناع عن جميع استهلاك الطعام أو المشروبات من الفجر حتى غروب الشمس مما يؤدي إلى...

صحة عامة

فرط نشاط الغدة الدرقية

فرط نشاط الغدة الدرقية غدوة صغيرة موجودة أسفل الرقبة تنتج مجموعة من الهرمونات وتتدخل هذه الهرمونات...

الرجيم

هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان

تريد الاستفادة من هذا الصيام لتفقد بضعة أرطال إضافية. لكن لا تأكل أثناء النهار ، فأنت تخشى قبل...

صحة عامة

تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية

المشاكل الغذائية المعتدلة وتأثيراتها النفسية هي أقل خطورة من البوليميا والأنوريكسيا، ولكنها تؤدي...

الرجيم

خصائص الريجيم البروتيني

ريجيم مخفف جدا بالسعرات الحرارية اليومية مع تناول الكميات الكافية من الفيتامينات والأملاح...

الغذاء والصحة

أهمية استهلاك الغلال خلال شهر رمضان

تحتوي الغلال بمختلف أنواعها على الأملاح المعدنية والفيتامينات والألياف وهو ما يكسبها أهمية كبيرة...

صحة عامة

9 أسباب تجعلك دائمًا تحس بالبرد 

داء السكري ، قصور الغدة الدرقية ، فقر الدم … يمكن أن تكشف البرودة دائمًا عن مشاكل صحية...

الغذاء والصحة

النظام الغذائي بعد شهر رمضان

النظام الغذائي بعد شهر رمضان يحمل شهر رمضان بحلوله جملة من التغيرات في نظام العيش والتي تشمل تغير...

الغذاء والصحة

فوائد الموز في رمضان

يشعر الصائم أثناء الصيام بالإرهاق، والتعب، والكسل، والعطش، وعليه فإنّه يبحث عن الأطعمة وخصوصاً...

صحة البشرة

الحمرة في الساق

الحمرة في الساق ما هي الحمرة ؟ الحمرة هي التهاب بكتيري حاد يحدث في الطبقات العليا من الجلد وتكون...

الغذاء والصحة

أنواع الريجيم

أنواع الريجيم لم يكن مفهوم الريجيم أو الحمية الغذائية الصحية متداولا في العصور السابقة بل إن زيادة...

صحة الأسنان

صحة الأسنان في شهر رمضان

تزامنا مع حلول شهر رمضان، يعاني بعض الأفراد من مشاكل في الأسنان لذا من المهم العناية بصحة الأسنان...

الغذاء والصحة

كيفية تحسين النظام الغذائي اليومي

تشير الدراسات أن النظام الغذائي في منطقة البحر الأبيض المتوسط يندرج ضمن أفضل الأنظمة الغذائية نظرا...